環境市場動向 170　「太陽のめぐみ　～ 太陽光の３つの働き ～」

最新の環境関連トピックスを、毎月ご案内しております（2021/1/12）。   かつて日光浴は健康のシンボルでした。ところが最近、紫外線を浴びることでシミやシワができたり、あるいが皮膚ガンや白内障になったりすることを恐れ、多くの日本人が、「太陽の光」を極端に避けるようになりました。その結果、驚くべきことに、我々日本人の心と体に様々な異変が生じ、実は「太陽の光」には、私たちの健康を支える大切な働きがあることが分かってきました。現在では、専門家たちが、まずは朝一番に「太陽の光」をしっかり浴びること、さらに日中に10分～20分程度「太陽の光」を浴びることを薦めています。それでは「太陽の光」には、一体どのうような働きがあるのでしょうか？ここでは、「太陽の光」の３つの働きをご案内いたします。   170-1. 太陽ビタミン まず一つ目の働きは、「ビタミンＤ」を作ることです。私たち