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環境市場動向 170 「太陽のめぐみ ~ 太陽光の3つの働き ~」

2021年6月22日 【環境市場動向

最新の環境関連トピックスを、毎月ご案内しております(2021/1/12)。   かつて日光浴は健康のシンボルでした。ところが最近、紫外線を浴びることでシミやシワができたり、あるいが皮膚ガンや白内障になったりすることを恐れ、多くの日本人が、「太陽の光」を極端に避けるようになりました。その結果、驚くべきことに、我々日本人の心と体に様々な異変が生じ、実は「太陽の光」には、私たちの健康を支える大切な働きがあることが分かってきました。現在では、専門家たちが、まずは朝一番に「太陽の光」をしっかり浴びること、さらに日中に10分~20分程度「太陽の光」を浴びることを薦めています。それでは「太陽の光」には、一体どのうような働きがあるのでしょうか?ここでは、「太陽の光」の3つの働きをご案内いたします。   170-1. 太陽ビタミン まず一つ目の働きは、「ビタミンD」を作ることです。私たち

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